30 de maio de 2012

Você costuma trapacear na sua alimentação?



Boa Tarde!!!!!!

Vejo no cotidiano das consultas muita gente dizendo "Poxa exagerei no café da manhã, meu dia já era.. agora não adianta mais cuidar. Amanhã eu começo do zero". E assim passa o resto do dia exagerando para no dia seguinte começar tudo de novo. 

Imagem: Divulgação.

Mas o problema é que no dia seguinte você não estará retomando de onde parou.

Exemplificando, é como se você tivesse uma dívida. 

Nos últimos meses você fez várias horas-extra para pagar suas dívidas e quando estava quase conseguindo você vai ao shopping e compra uma blusa que extrapola sua capacidade de pagamento. Tendo já exagerado na compra da blusa você vai lá e aproveita para comprar uma calça, um sapato, um cinto...

No dia seguinte você não recomeça de onde parou, e sim tem uma dívida ainda maior!!

É a mesma coisa com a alimentação.. a dívida são as calorias a mais que o organismo vai acumulando. Portanto se na próxima refeição você exagerar, no dia seguinte você vai ter muito mais para eliminar. 

Imagem: Divulgação.

Algumas dicas que ajudam a lidar com isto:

1. Lembre-se que você não está fazendo sua última refeição. CONTROLE-SE!

Imagem: Divulgação.


2. Os seus hábitos do passado te trouxeram para onde está agora. Portanto enquanto você repeti-los não vai atingir seus objetivos.

Imagem: Divulgação.

3. Se você exagerou em uma refeição, a próxima refeição é a que deve ser controlada. Nunca deixar para o dia seguinte ou semana seguinte.

Imagem: Divulgação.

4. Estabeleça metas semanais: se você conseguir atingir suas metas semanalmente fica mais fácil prosseguir. 



Então, quais serão suas primeiras metas?

Compartilhe conosco!!!


Beijos, Fran



Unhas de Pelúcia

Oi pessoal!

Tudo bem com vocês?

Hoje vou mostrar uma super novidade do Salão Vania Amaro Cabelo e Pele... as Unhas de Pelúcia! Quando vi essas unhas na internet fiquei morrendo de vontade de fazer em mim, mas não conhecia nenhum lugar que fizesse! Foi então que descobri que na Vania Amaro agora tem!!! Legal, né? Então, fui convidada a ir até lá para fazer o teste e contar tudo para vocês!!

Vamos dar uma olhadinha??




Quem fez minha unha foi a Ivonete, super querida e simpática! Ela tem várias cores de pelúcia e acabei escolhendo o vermelho e o grafite para fazer a filha única (#adoro)! Gente, é muito legal! A Ivonete é super caprichosa e o resultado fica lindo!! 

Confesso que logo após fazer as unhas fiquei com medo de esbarrar em alguma coisa ou lavar a mão e estragar, mas é super tranquilo! Os pelinhos não saem assim tão fácil, então você pode fazer suas atividades normalmente! É claro que evito ficar passando o dedo em cima, mas acredito que tem boa durabilidade! Evito também mexer com coisas oleosas! Fiz a unha ontem e até agora está intacta! Mas vamos ver qual é durabilidade... depois conto para vocês!

Lá no Salão Vania Amaro Cabele e Pele o preço para fazer a mão convencional é R$ 12 e se você quiser as unhas de pelúcia tem um adicional de R$ 2 por unha, mas se fizer em todos os dedos (como foi feito em mim) o acréscimo é de apenas R$ 10.


Rua do Príncipe, 859 - Centro - Joinville, SC
Telefone: (47) 3433-8726 
www.vaniamaro.com.br


E então pessoal? O que acharam das unhas de pelúcia??
Eu achei super fofo e amei!! Quero testar outras cores agora!!

Beijos,
Delne.

29 de maio de 2012

Cílios... você sabe como cuidar?

Oi pessoal!

Assisti o Programa Bem Estar semana passada e achei esta matéria deles bastante interessante, especialmente para nós mulheres! Você sabia que os cílios merecem cuidados especiais? Os cílios são importantes para a proteção dos olhos contra poeira, insetos e outros problemas que podem machucar a região e assim como todos os pelos do nosso corpo, os cílios se renovam.

Bom... vou mostrar aqui a matéria resumida que tirei do site do programa! Vamos dar uma olhadinha?

Foto: Divulgação.

TIPOS DE PROBLEMAS

Caspa: sinal de blefarite, uma doença crônica que provoca inflamação. Essa inflamação pode piorar com o frio, estresse e ingestão de gordura. Como a blefarite provoca excesso de oleosidade nos cílios, o ideal é lavá-los uma vez por dia com água e shampoo de bebê, para não irritar os olhos.

Terçol: dormir com o produto nos cílios pode causar terçol, uma inflamação provocada por bactérias. Pessoas que tem terçol frequentemente devem evitar o uso do rímel, ou caso queiram continuar usando, a dica é massagear os cílios sempre após retirar o produto.

Tracoma: doença inflamatória dos olhos que provoca repetidas crises de conjuntivite e criam cicatrizes na parte interna superior da pálpebra. Quando a cicatriz aumenta, a pálpebra se deforma e os cílios chegam a tocar o olho, o que pode provocar lesões e até a cegueira. Pode provocar ardência e lacrimejamento e até dor intensa, fotofobia e perda visual. As moscas são transmissoras da doença porque pousam nos olhos, nariz ou boca de uma pessoa infectada e levam a bactéria para outras. Pode ser transmitida de pessoa para pessoa pelo contato físico e compartilhamento de objetos contaminados como toalhas, lenços e fronhas. O tratamento é feito com pomadas e antibióticos. Casos mais graves exigem cirurgia.

CUIDADOS e ALERTAS
- Lavar sempre as mãos antes de mexer nos olhos. 
- O uso constante de máscara nos cílios pode contribuir para a queda deles.
- Sempre remover a máscara dos cílios antes de dormir com produtos específicos.
- Existem produtos que auxiliam no crescimento, porém esse tratamento deve ser feito sempre com acompanhamento médico. 
- Os cílios não crescem onde há cicatrizes. Isto pode ser disfarçado com a maquiagem definitiva, que não é indicada para pessoas que têm queloide ou cicatrização hipertrófica.

CÍLIOS POSTIÇOS
Para alongar os fios é possível fazer isso com aplicação fio a fio de pelos sintéticos que têm aspecto natural. Esse procedimento é recomendado para pessoas com cílios curtos ou espaçados. Há também máscaras com silicone que dão efeito de cílios alongados ou o uso do aparelho curvex, que exige cuidado porque se usado frequentemente pode quebrar os fios. A maneira correta de aplicá-los é depois do uso do curvex, seguido do rímel que deve ser passado de dentro para fora com movimentos da raiz até as pontas.

DICAS
Pessoas com os olhos caídos, os fios dos cílios postiços devem ser colocados na área externa do olho pois ajudam a levantar a expressão. Já os olhos pequenos pedem os fios na parte interna para dar um efeito amplo ao olhar.

CURIOSIDADE
Um produto que pode ajudar no crescimento dos cílios é um medicamento que possui bimatoprosta, uma substância que comprovadamente atua no folículo piloso e proporciona o crescimento ciliar. Mas é preciso cuidado porque esse produto usado para fins estéticos tem contraindicações. É indicado para tratamento de hipotricose, uma condição caracterizada pela quantidade ou qualidade insuficiente dos cílios, e requer prescrição médica. A dermatologista Márcia Purceli alerta que esse medicamento deve ser colocado apenas com o aplicativo que vem junto com o produto. Jamais deve-se colocar o medicamento dentro do rímel. O produto em contato com os olhos pode provocar o escurecimento da íris. Também não deve ser usado nos cílios da parte inferior dos olhos porque pode manchar a pele, provocando olheira.

RESUMÃO

Foto: G1.

Espero que tenham gostado da matéria! Eu achei super interessante!
E vocês... tomam cuidado com os seus cílios??

Beijos, 
Delne.

Schwarzkopf Bonacure Q10 Time Restore

Oi pessoal!

Tudo bem com vocês?

Hoje o tema é Beleza no Blog e vou falar para vocês de dois produtos que adquiri recentemente e estou amando: o shampoo e o condicionador da Bonacure Q10 Time Restore da Schwarzkopf Professional. Acho que a maioria de vocês já ouviu falar muito bem desta marca, mas esses foram os primeiros produtos que testei!

Bonacure Q10 Time Restore Schwarzkopf
Shampoo (250 mL) - R$ 49
Condicionador (200 mL) - R$ 79

A Linha Bonacure Q10 Time Restore da Schwarzkopf Professional possui tecnologia da Co-enzima Q10 e do Colágeno. O Q10 reativa a produção de queratinas essenciais, responsáveis pela "respiração" dos fios e sua saúde. O Colágeno completa os espaços da estrutura que se desenvolvem com o passar do tempo. Devolve a elasticidade aos fios, facilitando o pentear. Possui também aminoácidos que penetram profundamente para reparar a estrutura interna do cabelo, restaurando os fios. Resultado... cabelos saudáveis, brilhantes e resistentes para uma beleza atemporal.

O Shampoo...
Para uso diário. Trata o cabelo seco e quebradiço pela perda de nutrientes sem danificar. Limpa suavemente, condiciona, melhora a penteabilidade e dá brilho. Sua fórmula foi desenvolvida exclusivamente para devolver a juventude aos fios maduros.
Modo de usar: basta aplicar sobre os cabelos úmidos, massageando os fios delicadamente e deixar agir de 1 a 2 minutos e enxaguar.

O Condicionador...
Restaurador para uso diário. Trata o cabelo seco e quebradiço pela perda de nutrientes, devolvendo a vitalidade e forma aos fios. Repara a estrutura interna, reforça e condiciona, deixando o cabelo brilhante e fácil de pentear.
Modo de usar: após lavar os cabelos, seque delicadamente os fios com uma toalha e aplique o Schwarzkopf Bonacure Time Restore Conditioner, massageando os fios. Deixe agir de 2 a 3 minutos e enxágue.
(Texto: Beleza na Web)

O que cumpre?
Passo sempre o shampoo 2 vezes no cabelo e depois o condicionador só nas pontas e comprimento. Posso dizer que após algumas semanas de uso o resultado já está bem visível! Meu cabelo está com aspecto mais nutrido, brilhoso e saudável. Estou realmente amando!! Além do cheirinho ser delicioso!!

Pessoal, esses precinhos que coloquei na foto ali em cima foram os mais baratos que encontrei na internet e para quem tiver interesse o site é Cabeleza.


E então... gostaram da dica?
Eu estou amando e acho que vai ser difícil encontrar melhor para o meu cabelo!!

Beijos,
Delne.
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